Guiso de pulpo

Guiso de pulpo

4.4 49 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 raciones

Съставки

60 g de aceite de oliva
100 g de pimiento verde en trozos
150 g de cebolla en trozos
150 g de tomate triturado en conserva
½ pastilla de caldo de pescado
2 dientes de ajo
1500 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado)
2 cucharaditas de pimentón
750 g de patatas peladas y chascadas
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
300 g de caldo de pescado
2 cucharadas perejil fresco picado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 42.08 g

Калории 1554 kJ / 372 kcal

Мазнини 12.62 g

Фибри 3.2 g

Въглехидрати 22.45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

¿Qué hay de comer? 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45 Min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 Min

Wok de langostinos, verduras y tomates cherry

30 Min

Dorada al vapor con patatas

35 Min

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30 Min

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1 Std. 10 Min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 Min

Merluza con calabaza y patata

40 Min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 Min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 Min

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 Min

Salmón al limón y soja

1 Std. 30 Min

Покажи всичко