Polpette di ceci, salvia e rosmarino

Polpette di ceci, salvia e rosmarino

3.1 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

20 pezzi

Съставки

150 g di riso preferibilmente integrale
10 foglie di salvia fresca lavate e asciugate
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
500 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
70 - 80 g di acqua
2 cucchiaini rasi di sale
30 g di cipolla bianca a metà
5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
200 g di peperoni rossi a listarelle
30 g olio extravergine di oliva
200 g di passata di pomodoro
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
olio per frittura q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 2.4 g

Калории 761 kJ / 182 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Secondi croccanti 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pão de queijo

1ч.

Involtini di melanzane (vegan)

15ч.

Torta salata ai funghi

1ч. 30 мин.

Sformato di fagioli dell'occhio

50 мин.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 мин.

Lasagna vegetariana

2ч.

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 мин.

Spanakopita

1ч.

Pizza saporita con uova e spinaci

2ч. 30 мин.

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 мин.

Uova in tazza su strati di verdura

45 мин.

Frittata senza uova

1ч. 50 мин.

Покажи всичко