Преминете към основното съдържание Търсене
Cucumber and mint raita

Cucumber and mint raita
4.6 93 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
8 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Lebanese cucumbers cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds
    2
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • fresh mint (approx. 20 g), leaves only
    2 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    400 g
  • lemon juice (optional)
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • Kashmiri chilli powder
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Натрий 320.6 mg
Протеин 3.2 g
Калории 258 kJ / 61.4 kcal
Мазнини 2.6 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Flavours of India 98 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Taleggio cheese sauce

4.4(18)

10 мин.

Baba ghanoush

4.0(20)

1ч.

Curried chickpea and lentil sandwich filling

4.6(96)

40 мин.

Lemon caper butter

4.9(7)

10 мин.

Beurre blanc

4.7(24)

15 мин.

Pâtè with Riesling

4.5(11)

3ч.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(1)

35 мин.

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

4.3(4)

20 мин.

Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)

4.3(4)

168ч. 35 мин.

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(4)

25 мин.

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)

Няма оценки

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Няма оценки

 Покажи всичко