Mint and peanut chutney

Mint and peanut chutney

4.3 3 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 Total recipe

Съставки

  • peanut oil plus extra for storing
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • black mustard seeds
    1 tsp
  • tamarind paste (see Tips)
    70 g
  • water
    200 g
  • fresh mint leaves only
    10 sprigs
  • unsalted peanuts
    140 g
  • fresh coconut flesh (see Tips)
    60 g
  • fresh tomatoes
    60 g
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves
    1 - 2
  • sea salt
    ½ tsp
  • brown onion cut into halves
    ½

Трудност

лесно


Хранене за 1 Total recipe

Натрий 1165.6 mg
Протеин 44.97 g
Калории 6735 kJ / 1603 kcal
Мазнини 142.34 g
Фибри 31.11 g
Наситените мазнини 39 g
Въглехидрати 38.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко