Устройства и аксесоари
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porzioni
Съставки
Pollo in salsa di peperoni
-
6 - 8 fusi di pollo con la pelle
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
-
180 g di peperoni rossi puliti e senza semi
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori a metà
-
30 g di olio di oliva
Cous cous zucchine e feta
-
200 g di cous-cous a grana media
-
15 g di prezzemolo fresco le foglioline
-
30 g di olio di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di scalogno
-
150 g di zucchine
-
200 g di acqua
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato1 cucchiaio colmo di dado per brodo di pollo
-
100 g di Feta (formaggio greco)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
22 g
Калории
1757 kJ /
420 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
4.3 g
Въглехидрати
28 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Il pollo è servito
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo speziato e purè di cavolfiore
40 мин.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1ч. 10 мин.
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 мин.
Torta salata di pollo, funghi e patate dolci
1ч. 55 мин.
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45 мин.
Keftedes (polpette greche)
2ч. 30 мин.
Bocconcini di tacchino in salsa di funghi
40 мин.
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1ч. 15 мин.
Polpette di pollo giapponesi
50 мин.
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 мин.
Riso con manzo e peperoni
45 мин.
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1ч.