Преминете към основното съдържание Търсене
Courgette and Carrot Quinoa Salad

Courgette and Carrot Quinoa Salad
4.1 61 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa
    250 g
  • olive oil
    20 g
  • water
    700 g
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
  • carrots cut in pieces
    300 g
  • courgettes cut in pieces
    450 g
Dressing
  • garlic clove
    1
  • fresh mixed herbs leaves only (e.g. basil, parsley)
    30 g
  • lemon juice
    40 g
  • vinegar (e.g. balsamic, cider)
    20 g
  • olive oil
    50 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ - ¾ tsp
  • sugar
    2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g
Калории 1233 kJ / 295 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Quinoa 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(63)

1 Std. 20 Min

Leftover Chicken Kimchi Salad

4.9(15)

15 Min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(131)

1 Std. 15 Min

Superfood Salmon Salad

4.4(80)

1 Std. 5 Min

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

4.4(37)

30 Min

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8(26)

40 Min

Fresh Prawn Spring Rolls

4.6(14)

1 Std.

Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip

4.5(4)

1 Std. 10 Min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

4.7(84)

25 Min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

4.7(178)

45 Min

Beetroot Salad

4.4(86)

10 Min

Chopped Vegetable Salad

4.7(10)

10 Min

 Покажи всичко