Hähnchen süß-sauer mit Reis

Hähnchen süß-sauer mit Reis

3.4 508 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen

Съставки

  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Möhren in Stücken
    225 g
  • rote Paprika in Stücken
    180 g
  • Sonnenblumenöl
    30 g
  • Ketchup
    40 g
  • brauner Zucker
    25 g
  • Maisstärke
    20 g
  • Weißweinessig (siehe Tipp)
    55 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Hähnchenunterschenkel, ohne Haut (ca. 700 g)
    6 - 8
  • Reis, parboiled
    250 g
    250 g Langkornreis
  • Wasser
    550 g
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen (2 mm)
    50 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Протеин 33 g
Калории 2450 kJ / 585 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 5.4 g
Въглехидрати 73 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко