Устройства и аксесоари
AVRIL Volaille fermière à l'ail des ours, boulgour végétal - Nicolas Masse
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
Les suprêmes de volaille et la farce
-
150 g de blancs de volaille coupés en filets
-
80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
1 blanc d'œuf
-
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 suprêmes de volaille, sans peau
-
8 feuilles de sauge fraîche8 feuilles d'ail des ours fraîches
-
4 pincées de poivre blanc en grains à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'eau
Le boulgour végétal
-
250 g de chou-fleur détaillé en morceaux
-
300 g de brocoli détaillé en morceaux
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre blanc en grains à ajuster en fonction des goûts
-
15 g d'huile de noisette
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
87 g
Калории
2592 kJ /
619 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
5.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Calendrier - 12 recettes de chefs
12 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4ч. 45 мин.
Ravioli au bœuf
2ч. 30 мин.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 мин.
Hamburgers normands
4ч. 20 мин.
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1ч. 15 мин.
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
1ч. 20 мин.
Râble de lapin aux abricots et à la vanille
45 мин.
Gigot d'agneau et potirons à la grenade
2ч. 35 мин.
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1ч. 5 мин.
Ficelles picardes au jambon et au fromage
40 мин.
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 мин.
Pain de viande aux épinards et au fromage
1ч. 15 мин.