Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

4 porce

Съставки

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Трудност

средно

Хранене за 1 porci

Протеин 31.43 g

Калории 1221 kJ / 291 kcal

Мазнини 9.15 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 33.75 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ryby 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55 мин.

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 мин.

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1ч.

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 мин.

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 мин.

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 мин.

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 мин.

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Няма оценки

Lososové burgery

Lososové burgery

30 мин.

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 мин.

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 мин.

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Няма оценки

Покажи всичко