Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.3 68 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g

Калории 100 kJ / 42 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Рецепти
Германия

Low Carb 13 Рецепти
Германия

Low Carb 13 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

4.6(234)

1ч.

Linsenschnitten

4.3(115)

1ч.

Gedünstetes Gemüse

4.8(761)

20 мин.

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

4.1(56)

1ч. 10 мин.

Linsen-Dinkel-Spätzle

4.0(120)

1ч.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

4.3(127)

40 мин.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

4.7(48)

15 мин.

Knuspersticks mit Speck und Käse

3.4(18)

35 мин.

Orientalisches Ofengemüse

4.6(595)

1ч. 40 мин.

Asiatisches Shiitake-Gemüse

3.9(88)

30 мин.

Erdäpfelgratin "Bauerngarten"

3.9(10)

1ч. 20 мин.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(644)

35 мин.

Покажи всичко