Устройства и аксесоари
Spiced Garlic Prawns and Squid
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
8 portions
Съставки
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
543 kJ /
129 kcal
Мазнини
5.9 g
Фибри
1.2 g
Въглехидрати
0.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spanish Tapas
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTabbouleh-stuffed Peppers
50 мин.
Patatas Bravas with Chorizo
1ч. 20 мин.
Onion Bhaji
45 мин.
Roasted Red Pepper Shots
30 мин.
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 мин.
Sheek Kebab
1ч. 10 мин.
Meatballs with Romesco Sauce
1ч. 40 мин.
Smoky Couscous Salad
20 мин.
Puri
35 мин.
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 мин.
Bruschetta
3ч.
Coconut Prawn Soup
45 мин.