Преминете към основното съдържание Търсене
Dukkah eggs with asparagus and feta

Dukkah eggs with asparagus and feta
4.5 12 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • pistachios
    50 g
  • sesame seeds
    20 g
  • coriander seeds
    1 tbsp
  • cumin seeds
    2 tbsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • Danish feta cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    30 g
  • water
    500 g
  • eggs chilled
    4
  • green asparagus ends trimmed
    1 - 2 bunches
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling (optional)
    1 tbsp
  • gluten free bread toasted, to serve
    2 slices

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1285.4 mg
Протеин 36.8 g
Калории 3233.5 kJ / 769.5 kcal
Мазнини 59.1 g
Фибри 8.2 g
Наситените мазнини 13.9 g
Въглехидрати 20.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Good food, gluten free 94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1ч. 45 мин.

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5(12)

1ч. 15 мин.

High Protein Egg Bake

4.4(73)

20 мин.

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 мин.

Green smoothie

4.5(53)

10 мин.

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25 мин.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(18)

45 мин.

Blueberry brioche buns

4.3(65)

1ч. 50 мин.

Tapioca fruit cereal

4.6(21)

24ч. 15 мин.

Bircher muesli

4.6(56)

12ч. 10 мин.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5 мин.

Plum and raspberry chia puddings

4.5(65)

2ч. 30 мин.

 Покажи всичко