Устройства и аксесоари
Risotto with zucchini and prawns
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
839.8 mg
Протеин
21.9 g
Калории
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Мазнини
23.7 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
8.9 g
Въглехидрати
65.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Focus on Zucchini
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSilverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 Min
Linguine with salmon and herbs
25 Min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min
Carrot gnocchi with zucchini cream
1 Std. 15 Min
Creamy vegetable rice
25 Min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 Min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 Min
Udon with chicken and mushrooms
50 Min
Chicken with almonds
45 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Pad Thai
1 Std.
Lasagne with fresh spinach pasta
2 Std. 20 Min