Zucchini and Cheese Soufflés

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7 42 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

oil plus extra to grease
½ oz
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
3 oz
white onions quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic clove
1
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)
10 ½ oz
salt
½ tsp
whole milk
2 ½ oz
all-purpose flour
3 ½ oz
large eggs
2
raclette cheese cut into 8 equal pieces
2 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10 g

Калории 741 kJ / 177 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cheese Please! 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Orange and Pineapple Jello Mold

4ч. 20 мин.

Sautéed Cauliflower

25 мин.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 мин.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 мин.

Mac and Cheese (TM7)

20 мин.

Coleslaw

10 мин.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 мин.

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35 мин.

Stir-Fried Vegetables

15 мин.

Ratatouille

40 мин.

Spanish Rice

30 мин.

Steamed Rice

25 мин.

Покажи всичко