Zucchini and Cheese Soufflés

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7 42 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

oil plus extra to grease
½ oz
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
3 oz
white onions quartered (approx. ½ large onion)
3 ½ oz
garlic clove
1
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)
10 ½ oz
salt
½ tsp
whole milk
2 ½ oz
all-purpose flour
3 ½ oz
large eggs
2
raclette cheese cut into 8 equal pieces
2 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10 g

Калории 741 kJ / 177 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cheese Please! 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Ratatouille with Pecorino

1ч. 5 мин.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 мин.

Chinese Long Beans with Pork

25 мин.

Garden Green Crêpes

1ч. 15 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 мин.

Chinese Blistered Green Beans

25 мин.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Chunky Guacamole

10 мин.

Dirty Rice

1ч. 5 мин.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 мин.

Steamed Chinese Vegetables

40 мин.

Покажи всичко