Nuss-Granola

Nuss-Granola

4.5 185 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

1 Gesamtrezept

Съставки

Walnusshälften
100 g
Mandeln
100 g
Haselnüsse
100 g
Haferkleie
100 g
Sojaflocken
100 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Kokoschips
50 g
Sesam
50 g
Chiasamen
50 g
50 g Leinsamen
Äpfel (2 Äpfel), säuerlich, in Stücken
250 g
Zitronensaft
5 g
flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)
10 g
Wasser
15 g
Sonnenblumenöl
40 g
Zimt (по избор)
1 gestr. TL
Salz
1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Gesamtrezept

Протеин 172 g

Калории 20994 kJ / 5021 kcal

Мазнини 399 g

Фибри 97.8 g

Въглехидрати 141 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 63 Рецепти
Австрия

Low Carb 63 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

24ч. 20 мин.

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1ч. 10 мин.

Lyoner

12ч.

Geflügelaufschnitt

12ч.

Grüner Krümel

2ч.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 мин.

Mango-Kokos-Bowl

10 мин.

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

50 мин.

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 мин.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 мин.

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Няма оценки

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Няма оценки

Покажи всичко