Krewetkowy afrodyzjak

Krewetkowy afrodyzjak

4.0 53 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

25 g oleju arachidowego
250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
1 ząbek czosnku drobno posiekany
40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
200 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka oleju kokosowego (по избор)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 363.2 mg

Протеин 10.8 g

Калории 925.3 kJ / 221.2 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 8.4 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZMYSŁOWE MOMENTY 7 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 мин.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 мин.

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 мин.

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 мин.

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 мин.

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1ч. 10 мин.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 мин.

Surówka brokułowa wiosenna

10 мин.

Modro kapusta

45 мин.

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 мин.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1ч.

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 мин.

Покажи всичко