![Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F7B300DB-546D-4B33-B9E8-F0E9DD7BB4F0/Derivates/1E156040-F0E1-4815-816C-EEABD2FCEFF6.jpg)
Съвместими версии
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g de lentejas pardinas
- 1 solomillo de cerdo (350-400 g)
-
1
cucharadita de extracto de buey
или 1 cucharadita de salsa de soja - 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 pellizco de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
- ½ cucharadita de caramelo líquido
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 chorrito de zumo de limón
- 1 huevo (envuelto en film transparente)
- 150 g de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)
- 50 g de cebolla
- 50 g de pimiento (rojo o verde)
- 1 diente de ajo
- 20 g de zanahoria
- 25 g de chorizo en rodajas
-
30
g de jamón curado en dados
или 30 g beicon en dados - ½ hoja de laurel seca
- 1 pellizco de sal
- 600 g de agua
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 3068 kJ / 734 kcal
- Белтъци
- 64.71 g
- Въглехидрати
- 42.51 g
- Мазнини
- 33.83 g
- Фибри
- 9.03 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1j
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pollo a la Cubana
40min
Crepas de Pollo
1h 35 min
Torito Veracruzano de cacahuate
5 menit
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1j
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1j
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1 Std. 15 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45min