Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos

Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos

4.4 151 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
2 raciones

Съставки

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 1 solomillo de cerdo (350-400 g)
  • 1 cucharadita de extracto de buey
    1 cucharadita de salsa de soja
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 pellizco de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
  • ½ cucharadita de caramelo líquido
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 chorrito de zumo de limón
  • 1 huevo (envuelto en film transparente)
  • 150 g de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)
  • 50 g de cebolla
  • 50 g de pimiento (rojo o verde)
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de zanahoria
  • 25 g de chorizo en rodajas
  • 30 g de jamón curado en dados
    30 g beicon
  • ½ hoja de laurel seca
  • 1 pellizco de sal
  • 600 g de agua

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 64.71 g
Калории 3068 kJ / 734 kcal
Мазнини 33.83 g
Фибри 9.03 g
Въглехидрати 42.51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко