Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 971 kJ / 233 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Meat-free 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Super Quick Broccoli Salad

5 мин.

Broccoli Cream Soup with Croutons

1ч.

Mexican Quinoa Salad

30 мин.

Bruschetta

3ч.

5-Second Traffic Light Salad

5 мин.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Brown Rice Salad with Trout

35 мин.

Asian Chopped Salad

20 мин.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1ч.

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 мин.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 мин.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 мин.

Покажи всичко