Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

2.9 21 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
12 sztuk

Съставки

  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 200 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 2 jajka
  • 220 g mąki pszennej
  • ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
  • 50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy

Трудност

лесно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 259.8 mg
Протеин 6.1 g
Калории 646.1 kJ / 154.4 kcal
Мазнини 7.6 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 15.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко