Устройства и аксесоари
Wrapy à la Cezar
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 sztuk
Съставки
Rozdrabnianie serów
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
Sos
-
160 g oleju
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
-
5 g sosu Worcestershire
-
20 g białego octu winnego25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g jogurtu greckiego
Nadzienie
-
620 g wody
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki
-
200 g marchewek pokrojonych na kawałki
-
100 g białych bułek, czerstwych pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g kostek boczku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (3-4 x 1,5 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (3-4 x 1,5 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Wrapy
-
8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
Трудност
напреднали
Хранене за 1 sztukę
Натрий
1084 mg
Протеин
30.1 g
Калории
2768.1 kJ /
661.6 kcal
Мазнини
56.1 g
Фибри
2.7 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
36.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wrapy z całego świata
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1 godz. 40 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 godz. 55 min
Bułki śniadaniowe
1 godz. 40 min
Mini Sloppy Joes
1 godz. 45 min
Bagietki rustykalne
15 godz.
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 min
Chaczapuri megruli
2 godz.
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2 godz. 10 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 godz. 40 min
Pizza na spodzie z batatów
1 godz. 5 min