Преминете към основното съдържание Търсене
Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette
4.3 517 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Brokkoli in Röschen, halbiert
    100 g
  • gekochter Schinken in Streifen
    100 g
  • Walnusshälften
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Gruyère Käse in Stücken
    100 g
  • Eier
    5
  • Milch
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 24 g
Калории 1344 kJ / 321 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 1.5 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 63 Рецепти
Австрия
Low Carb 63 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milchbrot

4.2(14)

24 Std. 20 Min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1 Std. 10 Min

Lyoner

4.0(9)

12 Std.

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12 Std.

Grüner Krümel

4.6(371)

2 Std.

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2(22)

10 Min

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10 Min

Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck

4.6(23)

50 Min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(186)

20 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(250)

35 Min

Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Keine Bewertungen

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Keine Bewertungen

 Покажи всичко