Устройства и аксесоари
Kurczak garam masala
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
Przyprawa garam masala
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki goździków
-
2 ½ łyżki kardamonu, mielonego
-
2 łyżki curry, mielonego
Kurczak garam masala
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów świeżych, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu gęstej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g cukru
-
¾ łyżeczki soli
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
521.7 mg
Протеин
31.3 g
Калории
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Мазнини
17.2 g
Фибри
5.2 g
Наситените мазнини
8.7 g
Въглехидрати
19.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Karbonatki
30 min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 godz. 10 min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 godz. 45 min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 godz. 30 min
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 godz. 45 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1 godz.
Cordon bleu z kurczaka
20 min
Szparagi zapiekane w szynce
1 godz. 10 min