Търсене
Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge
3.9 8 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • teff
    120 g
  • full cream milk
    200 g
  • cinnamon quill
    1
  • pitted dates cut into pieces
    30 g
  • water
    400 g
  • salt
    ¼ tsp
  • banana cut into slices, to serve
    1
  • coconut flakes to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 364.2 mg
Протеин 12.8 g
Калории 1512 kJ / 360 kcal
Мазнини 7.9 g
Фибри 9.1 g
Наситените мазнини 4.9 g
Въглехидрати 54.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Good food, gluten free 94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(147)

40 мин.

Homemade toasted muesli

Homemade toasted muesli

4.9(11)

30 мин.

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

4.6(27)

1ч. 15 мин.

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7(104)

5 мин.

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(265)

30 мин.

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

Egg and bacon breakfast baguettes

2.7(3)

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(21)

30 мин.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

3.5(2)

24ч. 40 мин.

Breakfast bars

Breakfast bars

4.5(88)

1ч. 10 мин.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.3(4)

45 мин.

Shakshuka

Shakshuka

4.8(582)

50 мин.

 Покажи всичко