Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.5 34 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 24ч. 20 мин.

35 pieces

Съставки

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 4 mg

Протеин 1.4 g

Калории 263.4 kJ / 62.7 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 6.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Focus on Buckwheat 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gluten free sausage rolls

Gluten free sausage rolls

2ч. 5 мин.

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1ч.

Cheeseburger sliders

Cheeseburger sliders

2ч. 40 мин.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 мин.

Meatballs with chilli cheese potatoes

Meatballs with chilli cheese potatoes

1ч.

Teriyaki salmon bao

Teriyaki salmon bao

1ч. 50 мин.

Poached salmon and beetroot blinis

Poached salmon and beetroot blinis

45 мин.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1ч. 5 мин.

Orange, hazelnut and coconut balls

Orange, hazelnut and coconut balls

2ч. 10 мин.

Fresh jalapeño dip

Fresh jalapeño dip

5 мин.

Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

30 мин.

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

1ч.

Покажи всичко