Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 36 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 24ч. 20 мин.

35 pieces

Съставки

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 4 mg

Протеин 1.4 g

Калории 263.4 kJ / 62.7 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 6.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Focus on Buckwheat 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Traditional sausage rolls

50 мин.

Spiced nut clusters

35 мин.

Ricotta and polenta chips

2ч. 20 мин.

Banh bao (steamed pork buns)

2ч. 45 мин.

Classic Flammkuchen

1ч.

Energy breakfast bars

40 мин.

I love U fruit and seed bars

35 мин.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ч. 10 мин.

Spiced lamb flatbread

2ч.

Pretzels

1ч. 35 мин.

Parmesan cheese crisps

15 мин.

Покажи всичко