Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 42 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 24ч. 20 мин.

35 pieces

Съставки

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 4 mg

Протеин 1.4 g

Калории 263.4 kJ / 62.7 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 6.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Focus on Buckwheat 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini chicken pies

1ч. 20 мин.

Tuatua fritters

45 мин.

Cranberry chocolate snack bars

1ч. 40 мин.

Teriyaki salmon bao

1ч. 50 мин.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1ч. 10 мин.

Waffle cones

35 мин.

Herb and garlic dip

5 мин.

Cauliflower buffalo bites

35 мин.

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 мин.

Chocolate fruit and nut squares

1ч. 10 мин.

Energy breakfast bars

40 мин.

Beetroot and avocado eggs

88ч.

Покажи всичко