Устройства и аксесоари
Empadão vegetariano
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 doses
Съставки
Puré
-
brócolos cortados em pedaços800 g
-
leite280 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos400 g
Recheio
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó1 c. chá de
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
pimento verde cortado em tiras150 g
-
tomate cortado em pedaços350 g
-
sal1 c. chá de
-
curgete cortada em cubos300 g
-
beringela cortada em cubos150 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
10 g
Калории
0 kJ /
203 kcal
Мазнини
8 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
150 receitas - As melhores de 2016
156 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 мин.
Sopa de favas e hortelã
45 мин.
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ч.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1ч. 35 мин.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 мин.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ч.
Spatzle com molho de queijo
25 мин.
Cogumelos à bulhão pato
20 мин.
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 мин.
Caril de millet com frango
35 мин.
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2ч. 25 мин.
Assado de lentilhas
2ч. 25 мин.