Устройства и аксесоари
Nuss-Samen-Brot
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч. 15 мин.
15 Scheiben
Съставки
-
Haferflocken150 g
-
Sonnenblumenkerne140 g
-
Leinsamen90 g
-
Haselnüsse90 g
-
Chiasamen2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
-
Salz1 TL
-
Wasser300 g
-
Ahornsirup nach Geschmack1 - 1 ½ EL
-
Kokosöl3 TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Scheibe
Протеин
6 g
Калории
751 kJ /
179 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Superfood
10 Рецепти
Австрия
Австрия
Superfood
10 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZwiebelbrot für Fondue und Raclette
2ч. 10 мин.
Baguette
3ч. 45 мин.
Mediterrane Baguettes
1ч. 30 мин.
Kräuterfaltenbrot
1ч. 10 мин.
Baguette Rustica
4ч. 20 мин.
Maronen-Walnussfladen
10ч. 25 мин.
Italienisches Weißbrot
1ч. 10 мин.
Knoblauch-Faltenbrot
1ч. 10 мин.
Rustikales Brot mit Nüssen und Frühlingskräutern
15ч.
Olivenbrot
2ч.
Zupfbrot mit Knoblauch-Sonnenblumen-Kräuterpaste
2ч.
Vollwert-Baguettes
50 мин.