Преминете към основното съдържание Търсене
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 438 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч. 15 мин.
15 Scheiben
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Scheibe

Протеин 6 g
Калории 751 kJ / 179 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Garantiert gelungen! 50 Рецепти
Австрия
Superfood 10 Рецепти
Австрия
Superfood 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciabatta

4.7(198)

17ч.

Scharfes Kräuterbrot

4.6(115)

2ч.

Proteinbrot

4.4(99)

1ч. 15 мин.

Dinkelkeimbrot

4.3(27)

72ч.

Türkisches Fladenbrot

4.7(510)

2ч. 10 мин.

Weinknorzen (Weinreben)

4.7(45)

17ч. 35 мин.

Grünkernbrötchen

4.2(142)

10ч.

All-in-one-Brot

4.5(167)

1ч. 40 мин.

Hausbrot (glutenfrei)

4.5(76)

3ч.

Knäckebrot

4.9(226)

2ч. 30 мин.

Laugen-Schinken-Hörnchen

4.6(62)

2ч. 15 мин.

Birnen-Nuss-Brot

3.9(64)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко