Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

2.9 7 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Salad

butter lettuce washed and dried, torn into pieces
5 oz
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)
20
cherry tomatoes halved
7 oz
sesame seeds
2 tbsp
large eggs
4

Amaranth and Tuna Patties

white onion
2 oz
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)
3 sprigs
amaranth grain
2 oz
tuna in water (approx. 6 oz), well drained
1 can
large egg
1
water
18 oz

Cranberry Vinaigrette

dried cranberries
2 oz
balsamic vinegar
1 oz
olive oil
3 oz
salt
1 pinch

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 2125 kJ / 508 kcal

Мазнини 35 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cook It with Steam! 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thai Fish Curry

50 мин.

Cioppino

55 мин.

Boston Clam Chowder

55 мин.

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 мин.

Paella

30 мин.

Salmon Miso Soup

30 мин.

Shrimp Sauté

25 мин.

Salmon Burger

35 мин.

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 мин.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 мин.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 мин.

Shrimp & Crab Linguine

25 мин.

Покажи всичко