Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

3.9 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

4 słoiki

Съставки

300 g dyni np. Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
15 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
15 g papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
500 g gruszkę pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g masła
2 - 3 szczypty cynamonu, mielonego
80 g cukru
200 g wody
100 g octu jabłkowego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
1 łyżeczka ziarenek pieprzu mieszanego
3 goździki

Трудност

лесно

Хранене за 1 słoik

Натрий 603 mg

Протеин 3.8 g

Калории 1114.2 kJ / 266.3 kcal

Мазнини 7.1 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 51.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WYTRAWNE PRZETWORY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Modro kapusta

45 мин.

Surówka brokułowa całoroczna

10 мин.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 мин.

Surówka z kalarepy i marchewki

10 мин.

Zielona shakshuka na Varomie

30 мин.

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 мин.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 мин.

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4ч. 30 мин.

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1ч. 15 мин.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 мин.

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 мин.

Покажи всичко