Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Szpinakowe gryczotto z kurkami
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porcji
Съставки
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych, całych
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g mleczka kokosowego
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (по избор) drobno pokrojonej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
9.9 g
Калории
1309 kJ /
316 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
5.1 g
Въглехидрати
41.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SEZON NA THERMOMIX®
70 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 мин.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ч.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 мин.
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 мин.
Wegańskie chili
40 мин.
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 мин.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ч.
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 мин.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 мин.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 мин.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1ч. 35 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.