Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porcji
Съставки
-
2 ząbki czosnku
-
20 g cebuli
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 - 450 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
5 g octu balsamicznego
-
450 - 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
10 - 15 liści bazylii, świeżych
-
20 - 30 g kiełków słonecznika
-
50 g granatu miąższu owocu
-
20 - 30 g orzeszków piniowych (opcjonalnie)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
3.1 g
Калории
321 kJ /
76 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
4.6 g
Въглехидрати
11.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SEZON NA THERMOMIX®
70 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Wegańskie chili
40min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min
Risotto z salsą pomidorową
40min