Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Cous cous dell'orto
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
300 g di cous-cous precotto
-
olio extravergine di oliva
-
330 g di acqua tiepida
-
1 scalogno a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
-
200 g di pisellini surgelati
-
250 g di melanzane a cubetti (1 cm)
-
150 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 carota pelata e a cubetti (1 cm)
-
1 pizzico di pepe
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
13 g
Калории
2171 kJ /
519 kcal
Мазнини
24 g
Въглехидрати
67 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pronto in mezz'ora
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 мин.
Asparagi a vapore in salsa verde
40 мин.
Arancini di riso vegetariani
2ч. 5 мин.
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 мин.
Cous cous di verdure e gamberi
45 мин.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Няма оценки
Lumachine farcite
45 мин.
Omini di pomodori
1ч.
Burger di tacchino e insalata di patate
55 мин.
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 мин.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 мин.
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1ч. 5 мин.