Willkommen zu Glücksessen – einer Sammlung von Rezepten, die Deine Stimmung heben, Dir neue Energie geben und Körper wie Geist stärken.Hier findest Du Gerichte voller natürlicher Stimmungsboostern wie Tryptophan, Omega-3-Fettsäuren, Magnesium, B-Vitaminen, Probiotika und antioxidativen Polyphenolen. Dazu kommen wohltuende Gewürze wie Kurkuma, Zimt, Ingwer und Kardamom, die jedem Gericht Wärme und Balance verleihen.Diese Kollektion lädt Dich ein, bewusster zu genießen, Deine Energie zu stärken und Dir ganz einfach mehr Glück auf den Teller zu holen.
Himbeer-Tee-Smoothie
10 分钟
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8小时 10 分钟
Currypaste mit frischem Kurkuma
40 分钟
Bohnenhummus mit Kimchi
10 分钟
Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing
1小时 10 分钟
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1小时 10 分钟
Walnuss-Pilz-Patties
30 分钟
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1小时 50 分钟
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 分钟
Vollkorn Mangold-Quiche
1小时 30 分钟
Gewürz-Gugelhupf mit Walnüssen und Cranberrys
1小时 30 分钟
Zimtschnecken
2小时 30 分钟
