Kolekcja przepisów stworzona dla osób wymagających lekkiej diety, wspierającej prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Znajdziesz tu dania odpowiednie przy dolegliwościach przewodu pokarmowego, w trakcie rekonwalescencji, po zatruciach lub przy wybranych schorzeniach układu trawiennego. Wszystkie propozycje są delikatne dla żołądka, łatwe do strawienia i jednocześnie pełne smaku.
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 min.
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 min.
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min.
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 min.
Lekkostrawny krupnik
55 min.
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10 min.
Kleik ryżowy
2h
Omlet z ziołami na parze
20 min.
Jajecznica na parze
15 min.
Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami
30 min.
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min.
