Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 18 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Punci de mere
30 Min
Suc roz de grapefruit și coacăze roșii
10 Min
Limonadă de căpșune
10 Min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Tanpa peringkat
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5 Min
Smoothie de portocale
5 Min
Cocktail Punch de citrice
Tanpa peringkat
Bucuria citricelor
5 Min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 Min
Suc de lămâie și pătrunjel
5 Min