Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Owsianki, frittaty, smoothie bowl i wiele więcej, aby dobrze zacząć dzień.
Owsianka korzenna z jabłkami
25 menit
Smoothie bowl z ananasa
15 menit
Pudding chia z musem jabłkowym
8j 15 menit
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8j 10 menit
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 menit
Zielone omleciki z Varomy
40 menit
Tortille z warzywami i szynką
30 menit
Frittata Caprese
30 menit
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1j
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1j 30 menit
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 menit
