POMYSŁ NA LUNCH

Pomysł na lunch to zróżnicowane propozycje na zdrowe i pełnowartościowe lunche. 12 przepisów, które urozmaicą codzienne menu w pracy lub szkole.

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10j 50 menit

Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao

Muffiny piernikowe i nocna owsianka z masłem orzechowym i kakao

45 menit

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14j 15 menit

Focaccia z kurkami i rozmarynem, pasta serowo-śmietanowa

Focaccia z kurkami i rozmarynem, pasta serowo-śmietanowa

2j 20 menit

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 menit

Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek

Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek

1j 25 menit

Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

2j 50 menit

Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem

Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem

1j 30 menit

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 menit

Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych

Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych

45 menit

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

2j 5 menit

Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy

Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy

1j