Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

4.3 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porce

食材

  • citrónová kůra z 0,5 citrónu, bio
  • 4 sušená rajčata, v oleji
  • ¼ stroužku česneku (可选的)
  • 400 gramů krůtích prsou 4 plátky
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty domácí
  • 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
  • citrónová šťáva vymačkaná z 0,5 citrónu
  • 4 lístky máty, čerstvé omyté a osušené
  • 1 špetka soli plus extra na osolení masa
  • 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra na osolení masa

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 29.6 g
热量 1268 kJ / 303 kcal
脂肪 14.8 g
碳水化合物 13.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有