
装置与配件
Quiche aux tomates cerises
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 parts
食材
La pâte à tarte
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail150 g
-
de beurre coupé en morceaux75 g
-
de sel1 pincée
-
d'eau50 g
La garniture
-
de parmesan25 g
-
de fromage blanc nature 0% m.g.300 g
-
œufs4
-
de moutarde à l'ancienne1 c. à soupe
-
de roquette et quelques feuilles pour la finition20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de tomates cerise coupées en deux200 g
-
de feta détaillée en petits dés130 g
-
d'olives noires dénoyautées50 g
营养价值 每 1 part
热量
280 kcal /
1172 kJ
蛋白质
12.6 g
脂肪
17.8 g
碳水化合物
16.6 g