设备与配件
Tajskie pulpeciki z ryżem
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
Tajskie pulpeciki
-
5 g liści kolendry, świeżych
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej mielonej
-
5 g sosu rybnego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g bułki tartej
Sos
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
10 g curry, mielonego
-
10 g sosu rybnego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
10 g cukru
-
200 g ryżu basmati
-
400 g mleczka kokosowego
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
150 - 200 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
35.4 g
热量
2390 kJ /
571 kcal
脂肪
21.5 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
61.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Karbonatki
30 分钟
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1小时 10 分钟
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 分钟
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 分钟
Pikantna cielęcina z papryką
30 分钟
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4小时 30 分钟
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
50 分钟
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1小时
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1小时 10 分钟