设备与配件
Kurczak garam masala z ryżem
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
Przyprawa garam masala
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka nasion kardamonu
-
1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
1 laska cynamonu dł. ok. 4 cm, połamana na kawałki
-
¾ łyżeczki goździków
-
2 liście laurowe, suszone pokrojone na kawałki
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Danie
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
150 g ryżu basmati
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g cukru
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30.8 g
热量
1872 kJ /
447 kcal
脂肪
18.4 g
纤维
2.1 g
碳水化合物
41.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Karkówka po karkonosku
1小时 50 分钟
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1小时
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1小时 45 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2小时 25 分钟
Schab duszony w sosie
50 分钟
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2小时
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 分钟
Indyk z warzywną kaszą
45 分钟
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2小时 15 分钟