Couscous aux noix et à la noix de coco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

无评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

8 portions

食材

50 g d'amandes entières, émondées
50 g de noisettes émondées
50 g de pistaches, nature
50 g de sucre
500 g de lait
1 c. à café de sucre vanillé
1 c. à soupe d'eau de rose
250 g de couscous
100 g de dattes, dénoyautées pour la garniture
1 c. à soupe de beurre
un peu de copeaux de noix de coco, non sucrée pour la garniture

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 33 mg

蛋白质 9 g

热量 1258 kJ / 300 kcal

脂肪 14 g

纤维 3 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 37 g

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瑞士

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