Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

4.5 47 评分
准备工作 1小时
总数 2小时
6 porcji

食材

Gotowanie kaszy pęczak
  • 800 g schabu wieprzowego bez kości, pokrojonego w 2 cm plastry (6 szt.)
  • 1300 g wody
  • 5 g oleju
  • 2 łyżeczki soli
  • 300 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna do obtoczenia
Surówka z kiszonej kapusty i papryki
  • 350 g kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oleju
  • 1 łyżeczka cukru
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schab w sosie węgierskim
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju
  • 600 g wody
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • 2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego, suszonego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

钠 1431.8 mg
蛋白质 34.2 g
热量 2269.9 kJ / 542.5 kcal
脂肪 24.2 g
纤维 12.4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 48.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有