设备与配件
Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
准备工作 1小时
总数 2小时
6 porcji
食材
Gotowanie kaszy pęczak
-
800 g schabu wieprzowego bez kości, pokrojonego w 2 cm plastry (6 szt.)
-
1300 g wody
-
5 g oleju
-
2 łyżeczki soli
-
300 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
Surówka z kiszonej kapusty i papryki
-
350 g kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schab w sosie węgierskim
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
600 g wody
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego, suszonego
-
2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1431.8 mg
蛋白质
34.2 g
热量
2269.9 kJ /
542.5 kcal
脂肪
24.2 g
纤维
12.4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
48.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Karkówka z cebulą
1小时 45 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 分钟
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 分钟
Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小时
Zupa krem z pomidorów i kurczak w sosie pesto
50 分钟
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1小时 35 分钟
Pstrągi z warzywami na parze
55 分钟
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 分钟
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45 分钟
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1小时 15 分钟
Żurek z pieczarkami
50 分钟