设备与配件
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki, plus 8 łyżek
-
240 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
25 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy garam masala
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
789.3 mg
蛋白质
50.3 g
热量
2283.5 kJ /
545.8 kcal
脂肪
13.6 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
3.9 g
碳水化合物
57.9 g
还收录在
Zgrany duet
15 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1小时
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 分钟
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小时 55 分钟
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 分钟
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3小时 20 分钟
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1小时 5 分钟
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 分钟