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Aile de raie aux câpres

Aile de raie aux câpres
2.3 4 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
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食材

  • 50 g d'échalote
  • 80 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
  • 50 g de câpres salés
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre coupées en morceaux
  • 900 - 1200 g d'ailes de raie coupées en 4 morceaux

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 396.8 mg
蛋白质 27.8 g
热量 1581.8 kJ / 376.3 kcal
脂肪 18.5 g
纤维 3.3 g
饱和脂肪 10.5 g
碳水化合物 24.5 g

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