设备与配件
Canh Chua Ngó Sen
准备工作 5小时 5 分钟
总数 35 分钟
4 khẩu phần
食材
-
cá lóc (hoặc cá bóp), cắt khoanh400 gam
-
nước mắm45 gam
-
bột nêm15 gam
-
đường5 gam
-
hành khô5 gam
-
tỏi5 gam
-
dầu ăn15 gam
-
sốt me60 gam
-
nước900 gam
-
đường điều chỉnh tùy khẩu vị50 gam
-
bông điên điển200 gam
-
rau sống (可选的) các loại để ăn lẩu200 gam
-
quả cà chua (khoảng 150 gam), cắt múi cau2
-
dứa cắt miếng (3-4 cm)100 gam
-
ngó sen200 gam
-
rau ngổ cắt nhỏ2 thìa canh
-
quả ớt cắt lát1
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
782.7 mg
蛋白质
23.9 g
热量
1175.4 kJ /
280.9 kcal
脂肪
5.9 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
37.2 g