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Date and Cinnamon Spread
无评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
15 portions
马上体验

食材

  • pitted dates
    10 ½ oz
  • water
    5 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • flatbread (可选的) to serve
    apple, slices, to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 0 g
热量 235 kJ / 56 kcal
脂肪 0 g
纤维 1.8 g
碳水化合物 13 g

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