设备与配件
Concentrado de caldo de verduras
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
650 gramo
食材
-
50 g queso parmesano (可选的) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g apio cortado en trozos
-
250 g zanahoria cortada en trozos
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100 g cebolla cortada en dos
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100 g tomate cortado en trozos
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150 g zucchini cortado en trozos
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1 diente de ajo
-
50 g hongo fresco
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1 hoja de laurel seca (可选的)
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6 ramita hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramita perejil fresco
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120 g sal gruesa
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30 g agua30 g vino blanco seco
-
1 cucharada aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 650 gramo
钠
46886.6 mg
蛋白质
12.1 g
热量
1931.5 kJ /
461.7 kcal
脂肪
17.4 g
纤维
26.4 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
70.7 g
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