跳至主要内容 搜索

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou
5.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • 7 vajec
  • 120 gramů mandlové mouky (viz. Tipy)
  • 4 gramy kypřicího prášku do pečiva
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 2 čajové lžičky sezamových semínek, černých na posypání
  • voda (do značky 1 l)
  • ½ svazku čerstvé petrželky
  • 140 gramů konzervovaného tuňáka scezeného
  • 70 gramů jogurtu
  • 30 gramů hořčice
  • 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
  • 3 špetky černého mletého pepře
  • 1 cibule na tenké kroužky, na ozdobu
  • hlávkový salát na ozdobu

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

钠 1283.1 mg
蛋白质 28.4 g
热量 1741.4 kJ / 416.2 kcal
脂肪 28 g
纤维 4.1 g
饱和脂肪 4.9 g
碳水化合物 16.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Low Carb sendviče 5 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramborové placky

4.9(37)

12 godz.

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

5.0(5)

1 godz. 30 min

Brioškový chlebíček (bez lepku)

5.0(3)

2 godz. 50 min

Placky s koprem a fetou

4.7(6)

1 godz. 20 min

Sladké müsli houstičky

4.8(19)

2 godz.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0(2)

1 godz. 10 min

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1 godz. 40 min

Brazilské sýrové koule

3.9(46)

1 godz.

Čočkový chléb

3.5(2)

12 godz. 30 min

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5 godz.

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

4.0(1)

1 godz. 15 min

Pane alla birra (Pivní chléb)

4.7(3)

4 godz.

 显示所有