设备与配件
Celozrnné špaldové housky
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
12 kusů
食材
-
300 gramů pšenice špaldy
-
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
-
500 gramů vody
-
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
-
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička medu
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů ovesných vloček
-
20 gramů lněného semínka
-
2 ¼ čajové lžičky soli
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
10 g
热量
1040 kJ /
248 kcal
脂肪
3 g
纤维
5.3 g
碳水化合物
42 g
您可能还喜欢...
显示所有Bramborové placky
12h
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1h 30min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
2h 50min
Placky s koprem a fetou
1h 20min
Sladké müsli houstičky
2h
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1h 10min
Bezlepkový chléb
1h 40min
Brazilské sýrové koule
1h
Čočkový chléb
12h 30min
Halloweenské mléčné bulky
5h
Chleboví šneci s červeným pestem v páře
1h 15min
Pane alla birra (Pivní chléb)
4h