Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porce

食材

  • 800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
  • 1 čajová lžička soli plus 2 špetky
  • ½ svazku čerstvé petrželky
  • 70 gramů parmazánu na kousky
  • 3 vejce
  • ¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
  • 4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
  • 8 plátků šunky Serrano
  • 50 gramů rukoly na ozdobu
  • 1 fík na tenké plátky
  • 50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

1858.8 mg
蛋白质 27.3 g
热量 1483.7 kJ / 354.6 kcal
脂肪 21.6 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 6.7 g
碳水化合物 16.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有